Setelah Rebound… Apa Selanjutnya?
T: Seberapa besar kemungkinan hubungan rebound (di mana kekasih Anda mencampakkan Anda dan kemudian segera berhubungan dengan orang lain) akan bertahan? Juga, seberapa besar kemungkinan bagi dua orang yang pernah menjadi kekasih untuk kembali bersama, terutama setelah bertemu dengan orang lain?
Terima kasih atas dua pertanyaan menarik ini! Saya akan menjawabnya satu per satu.
haruskah saya mengirim pesan kepadanya terlebih dahulu atau menunggu dia mengirimi saya pesan
1. Seberapa besar kemungkinan hubungan rebound akan bertahan?
Itu benar-benar tergantung pada dua faktor: kualitas hubungan rebound, dan kekuatan keterikatan rebounder dengan mantan mereka. Seperti yang telah saya bahas sebelumnya di posting lain , hubungan rebound seringkali dapat membantu orang berhenti merindukan mantan mereka. Saat seseorang mulai berkencan dengan orang baru, menemukan orang lain yang menarik hingga saat ini dapat membantunya merasa lebih baik tentang prospek romantisnya.1Hal ini dapat membuat orang merasa kurang bergantung pada mantan untuk memenuhi kebutuhan emosional mereka, yang merupakan langkah kunci untuk melupakan hubungan masa lalu. Dan, jika hubungan rebound adalah dengan pasangan yang bermanfaat dan berkualitas tinggi, maka pasangan baru secara bertahap dapat menggantikan mantan sebagai seseorang yang spesial dalam hidup mereka.
Namun, jika hubungan baru tidak terlalu bermanfaat, maka hubungan rebound bisa menjadi bumerang. Penelitian terbaru yang dilakukan oleh kolega saya Stephanie Spielmann (dan saya serta kolaborator kami) menunjukkan bahwa hubungan yang tidak menguntungkan sebenarnya dapat membuat orang merasa lebih melekat pada mantan mitra mereka, bukan kurang.2Asosiasi ini tampaknya pergi ke arah lain juga - jika, karena alasan tertentu, seseorang mengalami kesulitan melepaskan mantannya, maka mereka tidak akan dapat berinvestasi ke dalam hubungan baru mereka sepenuhnya, yang mengarah ke hubungan baru yang kurang memuaskan. Pada dasarnya, kebutuhan emosional dan keterikatan kita bersifat hidrolik: semakin kita bergantung pada satu individu untuk memenuhi kebutuhan ini (misalnya, mantan pasangan), semakin sedikit kita cenderung bergantung pada individu lain untuk memenuhi kebutuhan yang sama ini (misalnya, pasangan baru ).
Jadi, singkatnya… berapa lama ini akan bertahan? Itu tergantung pada seberapa bagus itu. Saya menyadari itu mungkin terdengar basi, tetapi itu benar-benar tergantung pada apakah hubungan rebound secara kualitatif lebih baik daripada hubungan yang ditinggalkan.
2. Seberapa besar kemungkinan mantan untuk kembali bersama, terutama setelah bertemu orang lain?
Jawabannya sedikit lebih rumit. Untuk satu hal, orang biasanya putus karena suatu alasan, sehingga peluang untuk kembali bersama bergantung pada apakah masalah yang menyebabkan perpisahan telah diselesaikan atau tidak. Memang, penelitian tentang pasangan on-again / off-again (pasangan yang putus dan kembali bersama beberapa kali), menunjukkan bahwa beberapa alasan paling umum untuk kembali bersama dengan mantan termasuk hal-hal seperti komunikasi yang lebih baik (misalnya, bergaul lebih baik, mengatasi masalah bersama), atau perbaikan dengan diri sendiri atau pasangan (misalnya, lebih memahami atau mendukung, menangani kekurangan yang mengganggu pasangan).3
Dalam hal bagaimana pengalaman kencan sejak perpisahan mungkin memainkan peran, sekali lagi, itu sangat tergantung pada seberapa bermanfaat pengalaman kencan itu. Pengalaman berkencan baru yang bermanfaat dapat membantu menurunkan keterikatan pada mantan pasangan, sehingga kecil kemungkinan orang tersebut ingin kembali dengan mantannya.1Di sisi lain, kencan yang buruk memang bisa memotivasi orang untuk kembali ke mantannya. Misalnya, dalam penelitian dengan pasangan on-again / off-again , pengalaman berkencan selama periode 'tidak aktif' adalah salah satu alasan yang lebih umum diberikan orang untuk ingin mencoba mantan mereka lagi. Tampaknya setelah seseorang putus, pengalaman kencan yang tidak menguntungkan dapat membuat mereka merasa pilihan kencan lain tidak sebaik yang mereka kira, membuat mantan tampak lebih menarik jika dibandingkan.
Oleh karena itu, dua faktor kunci memengaruhi keputusan orang tentang apakah akan kembali bersama dengan api lama: kualitas hubungan dengan mantan pasangan, dan kualitas hubungan dengan pasangan baru (terdengar akrab, eh?). Prospek kencan baru yang menarik dapat dengan mudah mengalahkan hubungan yang sudah usang dan membantu orang melupakan mantan pasangannya, sehingga mereka dapat lebih fokus pada pasangan baru yang lebih kompatibel. Di sisi lain, ketika orang gagal terhubung dengan pasangan baru, itu bisa membuat mereka sangat merindukan keakraban mantan mereka, terutama jika mereka menemukan mantan mereka sangat bermanfaat di masa lalu. Dalam keadaan ini, orang terkadang memutuskan untuk mencoba lagi (dengan asumsi bahwa mantan juga mau).
Dengan asumsi pertanyaan Anda bukan sekadar hipotesis, lalu apa artinya ini bagi Anda? Di luar mencoba meningkatkan hubungan Anda sendiri dengan mantan, yang dapat Anda lakukan hanyalah menunggu dan melihat - tetapi lakukan dengan sabar. Mengomel atau mencoba mengganggu hubungan baru mantan kemungkinan hanya akan mengingatkan mantan tentang hal-hal buruk dari hubungan Anda sebelumnya. Ingat, Anda ingin terlihat bagus di samping pesaing Anda, dan sportivitas yang baik itu menarik.
Tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang hubungan? Klik di sini untuk topik lainnya di Ilmu Hubungan. Sukai kami Facebook agar artikel kami dikirim langsung ke NewsFeed Anda.
1Spielmann, S. S., MacDonald, G., & Wilson, A. E. (2009). Pada rebound: Berfokus pada seseorang yang baru membantu individu yang terikat dengan cemas melepaskan mantan pasangan. Buletin Psikologi Kepribadian dan Sosial, 35, 1382-1394.
2Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A (sedang dicetak). Ex banding: Kualitas hubungan saat ini dan keterikatan emosional dengan mantan pasangan. Ilmu Psikologi Sosial dan Kepribadian.
pesan panjang yang lucu untuk dia bangun
3Dailey, R. M., Rossetto, K. R., Pfiester, A, & Surra, C. A. (2009). Analisis kualitatif dari hubungan romantis on-again / off-again: 'It's up and down, all around'. Jurnal Hubungan Sosial dan Pribadi, 26, 443-466.
Samantha Joel - Ilmu Hubungan artikel
Penelitian Samantha meneliti bagaimana orang membuat keputusan tentang hubungan asmara mereka. Misalnya, faktor macam apa yang dipertimbangkan orang ketika mereka mencoba memutuskan apakah akan mengejar kencan potensial, berinvestasi dalam hubungan baru, atau putus dengan pasangan romantis?
sumber gambar: datingish.com 
